热水加盐轻柔后冲洗可去除
但是海带的品质有所不同,有的海带特别多粘液,就要换掉水再焯水一次,这个你泡好洗的时候就会发现粘不粘了,一般厚的海带粘液就多一些。
表面滑溜溜的粘液,是水溶性膳食纤维,富含海藻酸、钾、钙、岩藻多糖等矿物质。这些物质可使血压下降、能降低胆固醇。其岩藻多糖成分,还具有抑制大肠癌的作用。
海带泡完黏黏的是正常现象,不用去管,这种粘液反而对我们的身体有好处,下面按你的正常操作方法继续制作就可以了。
热水加盐轻柔后冲洗可去除
但是海带的品质有所不同,有的海带特别多粘液,就要换掉水再焯水一次,这个你泡好洗的时候就会发现粘不粘了,一般厚的海带粘液就多一些。
表面滑溜溜的粘液,是水溶性膳食纤维,富含海藻酸、钾、钙、岩藻多糖等矿物质。这些物质可使血压下降、能降低胆固醇。其岩藻多糖成分,还具有抑制大肠癌的作用。
海带泡完黏黏的是正常现象,不用去管,这种粘液反而对我们的身体有好处,下面按你的正常操作方法继续制作就可以了。