吃萝卜缨有什么好处（吃萝卜缨的好处和坏处）

       美容养颜、保护视力，萝卜缨含有丰富的维生素和纤维素，能明显缓解眼睛疲劳，帮助保护视力，促进普通细胞的正常切换，并有助于提高皮肤细胞的新陈代谢