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负面情绪怎么解决(让内心强大的8个方法)

负面情绪怎么解决(让内心强大的8个方法)

更新时间:2023-12-24 14:25:01

负面情绪怎么解决

这个时候应该多去旅行,这个没有人的地方大声发泄一下,或者把自己的情况不明白的地方向朋友诉说一下,不吐不快,这些都是可以的

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