1. 洗净牛腩,用沸水稍煮,出血水
2. 洋葱切大件
3. 月桂叶,丁香,原粒黑胡椒
4. 葱,姜
5. 用油烧热炒锅,下葱姜爆香
6. 再放已出水的牛腩翻炒微黄
7. 放入洋葱和配料,调味料
8. 另用煮锅烧沸水,再下炒香过的所有材料的,小火炖1.5小时即可
1. 洗净牛腩,用沸水稍煮,出血水
2. 洋葱切大件
3. 月桂叶,丁香,原粒黑胡椒
4. 葱,姜
5. 用油烧热炒锅,下葱姜爆香
6. 再放已出水的牛腩翻炒微黄
7. 放入洋葱和配料,调味料
8. 另用煮锅烧沸水,再下炒香过的所有材料的,小火炖1.5小时即可