怎样使自己沉得住气（如何让自己有一股浩然的气）

一个人想要沉得住气，首先就是静下心来，做好自己该做的事情，把自己的圈子放小，锻炼好自己的毅力，保养好自己的身体。

从总体上来看，要想使自己沉住气，首先就要尽力控制好自己的情绪，做到克制冷静应对。其次是要充分了解事情的来龙去脉，做到了然于心。