女人每天喝黑豆浆好吗黑豆浆的好处（女人长期喝黑豆浆的好处和坏处）

其实豆浆的营养价值是很高的 ，里面有多种维生素 ，女人每天喝豆浆 ，皮肤也会好 ，其实黑豆和黄豆 榨出的豆浆 里边的营养成分差不多少 ！