可以吃因为紫薯干在制作时会添加一定的甜味剂,苦味量并不高,而且紫薯本身也是一种非常健康的食品,富含膳食纤维和多种营养成分。
如果你不喜欢苦味,可以选择将紫薯干泡水或煮熟后再食用,这样也可以降低苦味的程度。
另外,紫薯干也是一种非常方便的零食,可以随时携带食用。
不能吃,正常紫薯的味道香甜软糯,由于产地的原因,部分紫薯的甜味可能比较淡,但通常均不会出现苦味。
如果出现苦味,大多数情况下提示已经受到污染,此时的紫薯基本没有营养价值,且食用之后还会对身体健康产生不良影响。
可以吃因为紫薯干在制作时会添加一定的甜味剂,苦味量并不高,而且紫薯本身也是一种非常健康的食品,富含膳食纤维和多种营养成分。
如果你不喜欢苦味,可以选择将紫薯干泡水或煮熟后再食用,这样也可以降低苦味的程度。
另外,紫薯干也是一种非常方便的零食,可以随时携带食用。
不能吃,正常紫薯的味道香甜软糯,由于产地的原因,部分紫薯的甜味可能比较淡,但通常均不会出现苦味。
如果出现苦味,大多数情况下提示已经受到污染,此时的紫薯基本没有营养价值,且食用之后还会对身体健康产生不良影响。