1、好处 篮球气垫鞋主要的功能就是减震，对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用，保护身体。可以将你在打球时跳跃落地的震动吸收一部分，使你的脚部在落地是更加舒服。也可以对起跳起到助助理作用，可以在你准备起跳时帮助你更加的有动力，让你跳得更高。
2、坏处 篮球气垫鞋比较明显的缺点是会漏气，漏气的气垫鞋会有很明显的咯吱声，也就基本不能穿了。另一个最大的缺点是当长时间使用后气垫变形，无法提供积极有效的合理支撑。因为气体的流动完全是高压向低压，发生形变时内部无法提供足够大的阻力。结果就是足部的骨骼、肌腱长期得不到正确的支撑、肌肉长期收到非正常的挤压（气囊变形），容易受伤。
带气垫的球鞋穿着舒服，而且也会增强弹跳力，跳起来着地的时候也会缓冲对地面的冲击力。气垫鞋利是大与弊的。缺点就是长时间后气垫会松弛，不过质量好的鞋还是不容易的，建议打篮球还是穿气垫的保护好双脚。
