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酸辣豆干芹菜丁怎么做好吃(肉丝芹菜炒豆干的做法大全)

酸辣豆干芹菜丁怎么做好吃(肉丝芹菜炒豆干的做法大全)

更新时间:2024-05-26 13:41:39

酸辣豆干芹菜丁怎么做好吃

前言芹菜是我很爱吃的蔬菜之一,口感清脆,营养丰富,在我家饭桌上经常能看见它的身影!芹菜是一种很家常的营养食材,具有平肝降压作用,常吃有利于安定情绪,消除烦躁,而且芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。今天这道芹菜香干焯水后加于炒香的花生米合着凉拌,酸辣开胃,口感清脆,非常适合夏天来吃!材料主料:芹菜2颗、豆干1块;

辅料:香油1勺、盐适量、十三香少许、老干妈辣酱1勺、花生米1把、鸡粉少许、蒜头2个酸辣豆干芹菜丁1备好所需材料2花生米用水洗净再稍微泡5分钟3芹菜和豆干切小丁备用,蒜拍碎末4花生放锅中翻炒成熟盛起放凉至酥脆5水烧开,放小勺盐后先放豆干焯一分钟,再放入芹菜丁焯一分钟后捞起6把芹菜丁,豆干丁和花生放在盘中7碗中放蒜末,老干妈辣酱,鸡粉,十三香,醋和香油拌均8把调好的酸辣汁浇在三丁上面9拌均即可,芹菜叶用来做蛋炒饭了,不浪费。小贴士焯水时先主豆干,断生后再放芹菜丁,不要焯太久要保持脆感;不想吃辣的可免去放老干妈辣酱。

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