暴雨时，首先要确保自身的安全，尽量避免外出。如果必须外出，应选择安全高处或临时避难场所避水，避免涉水区域。
行走时要小心脚下，以防滑倒。避免停留在低洼地带，远离山坡、河流等易发生滑坡和洪水的地区。
车辆行驶时要减速慢行，避免行驶在深水区域，尽量遵守交通规则。
家中要确保安全，检查房屋排水系统是否畅通，避免积水进入室内。同时，注意电器设备的用电安全，避免触电事故的发生。
在暴雨天气中保护人身安全非常重要。以下是一些注意事项：
1.留在室内：尽量避免外出，寻找安全的室内环境，比如自己的家或者公共场所。如果已经在户外，尽快寻找避雨的地方，避免暴雨直接淋湿身体。
2.避免接触淹水区域：暴雨容易引发洪水和积水。避免接近淹水的区域，包括街道、河流、排水沟等。不要尝试穿越深水区域，尤其是不确定水深的地方。
3.小心行走：雨后地面可能湿滑，易导致摔倒。谨慎行走，尤其是在斜坡、楼梯或者台阶上。使用傘时，确保避免遮挡视线，以免发生意外。
4.避免靠近危险物体：强风和暴雨可能导致树木倒塌、电线断裂等危险情况。远离树木、建筑物外部以及悬挂在高处的物体，确保自己的安全。
5.注意雷电：暴雨天气常伴随雷电活动。避免在露天地区，如高山、高地和开阔的场所等待。寻找安全的室内环境，并确保远离水源、金属物体以及窗户。
6.关注天气预警：时刻关注天气预报和相关警告，及时获取最新的天气信息，遵循当地政府和相关部门的指导和建议。
7.紧急求助：如果发生紧急情况或遇到危险，及时拨打当地的紧急求助电话号码，如110或120，向相关部门寻求帮助。
总之，在暴雨天气中，最重要的是确保自身的安全。遵守安全规定和建议，保持警惕，并尽量避免前往危险地区，这样才能有效降低风险。
