晚上吃柠檬有什么好处跟坏处

晚上吃柠檬好处：1、补充营养

　　柠檬含有大量的维生素C、B族维生素、微量元素等营养物质，晚上适当进食柠檬可以补充身体需要的营养。

　　2、促进消化

　　柠檬含有大量的柠檬酸、苹果酸等物质，可以促进胃酸分泌帮助胃内食物消化、吸收，有缓解积食、食欲减退的作用。

坏处：腐蚀牙齿，反酸