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莲蓬怎么吃不苦(莲蓬怎么吃有禁忌吗)
莲蓬怎么吃不苦(莲蓬怎么吃有禁忌吗)
更新时间:2024-04-13 11:18:10
莲蓬蒸食或煮粥吃不苦。
也可以将莲蓬晒干后直接煨汤食用。
选购时要选新鲜的莲蓬,颜色一般是鲜绿的,这样的莲蓬口感较好;储存已久的或太老的莲蓬,颜色一般呈黄色或黑色,口感就偏苦。
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