一根双汇王中王火腿肠热量是多少呢（双汇王中王火腿肠210克热量）

每100g的王中王火腿肠的热量大概为216大卡，一般一根火腿肠的重量为30到60克，所以一根火腿肠的热量是64.8-129.6大卡。