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姜芽怎么吃才是最好的(酸甜嫩姜芽吃了对身体好不好)

姜芽怎么吃才是最好的(酸甜嫩姜芽吃了对身体好不好)

更新时间:2024-05-01 01:37:03

姜芽怎么吃才是最好的

脆腌姜芽

嫩姜芽去老皮洗净。把洗好的姜芽放在通风处晾干水份。姜芽晾干后,放到干净无油的小盆里,按照姜芽、精盐10:1的比例洒入精盐,翻匀腌渍4小时。

4小时后,倒出腌出来的水。倒入适量高度白酒。洒入少许花椒。倒入白醋,姜芽、白醋的比例是10:1.倒入少许酱油,增色。按照姜芽、白糖10:1的比例倒入白糖根据喜好洒入适量红辣椒、大蒜片,或者倒入蒜泥。拌匀后装进干净无油的容器里,腌渍一周即可食用。把腌渍好的姜芽分成小包装,方便食用、送人。

可以醋泡姜芽,还可以炒着吃。

醋泡姜芽:将姜芽晾干水,用盐腌三天后沥干水,放入干净的器皿中,加入冰糖和白醋,糖醋比例依个人口味放入,液面没过姜芽,一个月后即可食用。

姜芽炒鸭片 :将加工好的鸭剔肉去掉骨头,用鸡蛋清、淀粉料酒、盐适量搅拌均匀,把鸭片酱好。然后将姜芽切片,用盐腌渍去其水分。将西红柿酱、白糖、醋、料酒、湿淀粉和清水(50克)下锅烧开,冷却后把姜芽放进去腌3小时左右取出。把青椒切成片。再把腌姜芽的糖醋加入味精、蒜茸和湿淀粉(20克)调制成稀芡备用。倒入油烧热后,放入鸭片炒1分钟倒出,将姜芽、青椒等放入炒勺和入糖醋,翻炒2分钟即成。

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