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炭烤鲽鱼头酱汁(烤鲽鱼头酱汁怎么调配)

炭烤鲽鱼头酱汁(烤鲽鱼头酱汁怎么调配)

更新时间:2024-04-07 16:13:25

炭烤鲽鱼头酱汁

碳烤鲽鱼头: 蝶鱼头汁:香辣酱30克、蒜蓉辣酱30克、排骨酱20克、海鲜酱20克、东古酱油30克、蒸鱼豉油30克、料酒30克、陈醋20克、白糖5克、蚝油30克!搅拌均匀随用随取!上炉子什么都不刷。烤到五分熟刷鱼头汁。如何刷油。烤八分熟继续刷鱼头汁在刷油。烤到全熟装盘

配料:胡萝卜、洋葱、香菜、西芹、葱、姜、鸡粉、味精、糖、盐、酱油、香油、葱油、料酒、辣酱、橄榄油、红油、生抽、碟鱼头、红薯。

做法:

1、胡萝卜洗净去皮切末、姜洗净去皮切末、西芹洗净切末、洋葱洗净切片、葱洗净切末、香菜洗净切末。

2、把胡萝卜、姜、西芹、洋葱、葱放到容器里,然后依次加入鸡粉、味精、糖、盐、酱油、香油、葱油、料酒、橄榄油、红油、生抽搅拌均匀。

3、鱼头洗净切开,平铺到盘子里,然后把调好的酱料涂抹到鱼头上,腌制40分钟。

4、在烤盘上放一块石板、把鱼头上的酱料抹掉,然后把鱼头放到石板上。

5、在鱼头上刷一层辣酱。

6、红薯洗净去皮切片,然后摆放到鱼头两边。

7、把鱼头放入烤箱烤40分钟。

8、40分钟后把鱼头盛出,然后撒上香菜末即可享用。

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