6sp 13.7建议升级吗

建议。

iPhone6SP升级后。流畅度还算可以。另外，最大的感受个人认为是续航提升了，从目测掉电的速度来看明显比之前的iOS13系统要慢一些，从续航测试来看，5小时的待机耗电为7%，之前iOS13系统同样5小时待机耗电为10%，确实更省电一些了，这也意味着在日常使用中续航会比iOS13有着更好的表现

不建议升级。如果想单纯体验一下最新系统，升级无妨。可能掉电会很快。