降噪耳机能长期戴吗（降噪耳机睡觉可以一直戴着吗）

降噪耳机可以长期戴，但需要注意以下几点。首先，选择合适的耳机尺寸和舒适的材质，以避免长时间佩戴引起不适。

其次，不要长时间高音量使用，以免对听力造成损害。此外，定期清洁耳机，保持卫生。最后，适当休息耳朵，避免长时间连续佩戴。总之，正确使用和保养降噪耳机，可以长期享受其带来的好处。