绿豆冬瓜汤的热量是多少（绿豆冬瓜汤做法可以减肥吗）

答: 绿豆冬瓜汤的热量相对较低
原因主要有以下几点：(. 绿豆是一种低脂肪、低热量的食物，热量每0克只有44千卡；(. 冬瓜也是一种低能量、低脂肪的食材，同样每0克热量只有千卡左右；(. 做成汤后，绿豆和冬瓜中的大部分热量会随着水分被清洗出去，导致热量总量更低
此外，绿豆冬瓜汤中含有丰富的维生素和矿物质，有助于清热解毒和保持身体健康
因此，相对于其他高热量食物，绿豆冬瓜汤的热量是比较低的，尤其适合想要减肥或保持身材的人食用