成年男性每天喝多少水比较好

成年男性每天喝约2-3升水比较好
因为人体每天会通过呼吸、排泄、汗液等方式失去大量水分，因此需要摄入足够的水来补充。
在正常情况下，男性的身体质量和活动量比女性更高，因此需要喝更多的水来保持体内水平衡。
此外，喝水的具体量还会受到环境温度、锻炼强度、饮食习惯等因素的影响。
因此，每个男性应该根据自己的身体情况，适量饮水，确保身体能够获得足够的水分。