培根法风烧饼热量（一个法风烧饼的热量是多少）

每个培根法风烧饼大约热量为380大卡。

主料

培根2片，鸡蛋2个

辅料

生菜适量

步骤1

准备需要的材料。

步骤2

水果黄瓜去皮切片。

步骤3

生菜洗净控干水分，备用。

步骤4

飞饼常温解冻后切成两半，排入烤盘，烤箱预热200度，烤10分钟左右。

步骤5

趁着烤飞饼的时候煎鸡蛋和培根。

步骤6

煎好的鸡蛋切两半。

步骤7

飞饼烤至金黄色取出。

步骤8

烤好的飞饼，用手轻压一下，放上生菜。

步骤9

放一片培根，放上半个鸡蛋，摆上黄瓜片。

步骤10

再盖上一片飞饼，就OK了。