产后出现腹部胀气可以喝点白萝卜水,可以促进胀气排出。产后胀气若是顺产,与生产时没有正确用力,大口呼气有一定关系。若是剖宫产考虑是手术麻醉作用引起。可以喝点萝卜水、适当活动、按摩腹部等方法,腹部按摩时注意要顺时针,轻柔按摩。