减脂期外卖午餐点啥（减脂期晚餐点外卖吃什么合适）

可以点：西兰花炒肉片、木耳炒猪肉、土豆炖鸡之类的菜。一定要荤素搭配，不要选择鸡扒饭或者是猪扒饭这类高热量的外卖。