用南瓜泥和面给娃整个可爱的小熊馒头带出门踏青去吧!用了糖小朵零卡糖不怕娃龋齿了!
By will121 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 面粉 300克
- 南瓜泥 200克
- 酵母粉 3克
- 糖小朵零卡糖 10克
- 巧克力酱 少许
做法步骤
1、南瓜去皮切块上锅蒸熟
2、蒸熟的南瓜加入糖小朵零卡糖捣成泥晾至不烫手备用
3、把南瓜泥倒入面粉中,加入酵母先用筷子给拌成没有干粉的状态下手揉
4、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放进烤箱里发酵1小时
5、发酵至大概两倍大
6、扒开面团里面呈这样的蜂窝状就是发酵好的状态
7、下手揉搓排气,搓成长条的剂子
8、分层12份等大的剂子
9、再取出2个剂子出来,分成30份的小剂子
10、把剂子搓圆备用
11、取一个大的剂子搓圆当小熊的头部再取3个小剂子分别当小熊的鼻子和耳朵。依次做好所有的小熊胚,再次醒发20分钟,上锅蒸20分钟焖3分钟开锅。
12、蒸好的馒头
13、用竹签或牙签蘸上巧克力酱画上小熊的眼睛和鼻子即可
14、成品
15、可爱的小熊
小贴士
一定要等南瓜泥晾至不烫手了再放酵母,不然就把酵母菌烫死了,就发酵不了了。南瓜泥的含水量不一样,看自己的面团状态酌情加入少许清水。
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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