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酸奶能放冰箱冷藏吗(酸奶能放冰箱冷冻吗)

酸奶能放冰箱冷藏吗(酸奶能放冰箱冷冻吗)

更新时间:2024-03-04 21:26:51

酸奶能放冰箱冷藏吗

酸奶最好不要冷冻了之后吃,主要有以下原因:

1)酸奶中含有活性菌,如果冷冻会把菌种冻死,无法发挥调节肠道菌群的作用了,所以营养会打折,正常情况下,冷藏就可以了