热量:235大卡/100克。 营养成分:碳水化合物27克,脂肪6.8克,蛋白质16.5克。 过量吃会发胖。米饭的热量是116大卡/100克,披萨的热量是米饭的2倍以上,并不属于低热量食物,因此,多吃是有发胖风险的。