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一块披萨热量(一块披萨的热量相当于几碗饭)

一块披萨热量(一块披萨的热量相当于几碗饭)

更新时间:2024-10-27 21:19:23

一块披萨热量

一般情况下,一块披萨的重量大约是200克左右,披萨是高热量食物,吃多了容易发胖,也就是每100克披萨应该有235千卡热量。

热量含量: 225.0 千卡/每 100 克

绿灯食物:代表在膳食指南推荐的范围内可以每天足量吃的食物

如果一天只吃披萨的话,不超过600克即可。摄入体内之后非常容易导致脂肪堆积,

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