较高因为在烹制的过程中,平菇会吸收油炸的油,而油本身又是高热量的食物。
另外,平菇本身含有一定的碳水化合物和蛋白质,也会增加菜品的热量。
因此,相比于其他烹饪方式,较高。
此外,要注意烹制方式和食用量的控制,以免影响人体健康。
17 千卡 / 71 千焦
纤维素(克)2.00 度量单位 度量单位热量(可食部分热量) 1碗平菇(200.0克,可食部分186.0克)32大卡 标准(100克)17大卡
较高因为在烹制的过程中,平菇会吸收油炸的油,而油本身又是高热量的食物。
另外,平菇本身含有一定的碳水化合物和蛋白质,也会增加菜品的热量。
因此,相比于其他烹饪方式,较高。
此外,要注意烹制方式和食用量的控制,以免影响人体健康。
17 千卡 / 71 千焦
纤维素(克)2.00 度量单位 度量单位热量(可食部分热量) 1碗平菇(200.0克,可食部分186.0克)32大卡 标准(100克)17大卡