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葵瓜尖的营养价值(葵瓜尖的功效与作用及禁忌)

葵瓜尖的营养价值(葵瓜尖的功效与作用及禁忌)

更新时间:2024-08-04 18:54:30

葵瓜尖的营养价值

营养价值如下。

葵瓜含有脂肪油、有机酸、多肽、维生素等多种成分,具有抗氧化等作用。但也不宜长期多食。

营养价值:葵瓜尖含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质,此外含有少量碳水化合物、维生素、膳食纤维及矿物质等。

食用方法:适合炒着吃。

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