拐枣蒸熟晒多久（拐枣蒸熟与不蒸功效有区别吗）

拐枣蒸熟后，需要晒干以便于贮存和食用。晒的时间取决于当地的气候和湿度，一般需要晒至拐枣表面完全干透（可以用手扭动拐枣，没有任何润湿感），这可能需要几天到数周的时间。在晒之前，可以先将拐枣用清水洗净，然后用布或纸巾擦干表面的水分。晒拐枣时最好选择通风良好、阳光充足的地方，并将它们悬挂在树枝或竹棍上，以便于空气流通和晒干。晒干后，拐枣可以保存较久并便于食用。