小满后喝丝瓜鲜菇蛋花汤比较好。材料:丝瓜1根,鸡蛋3个,蟹味菇适量,枸杞适量,盐半茶匙。
做法:1、将丝瓜去皮洗净并切成小块备用,把鸡蛋打成蛋液,打的时候加少许盐。2、锅中倒油,放入2片姜炒香,然后放入丝瓜块翻炒至丝瓜微微发黄,再加入没过丝瓜的清水,大火煮开。3、再放入蟹味菇,盖上锅盖,中大火煮10分钟左右。4、最后倒入鸡蛋液,蛋花半凝固时用筷子搅拌几下,之后撒上一把枸杞,加入食盐调味即可。
丝瓜蛤蜊汤
【食材】:丝瓜 适量、蛤蜊 适量、姜片 适量、盐 少许
【做法】:
1、蛤蜊买回来,放入清水加点盐浸泡一会儿,让蛤蜊把沙子吐出来。
2、丝瓜洗干净,刨皮,切滚刀块或者其他形状也可以,看个人喜好。
3、锅中放入少许食用油,先放姜片和丝瓜块翻炒至软,大概炒1分钟就可以加水了。
4、接着倒入小半锅水,水开之后煮5分钟,让丝瓜熟透。
5、加入蛤蜊继续煮大概3-5分钟,待全部蛤蜊都开口了就可以出锅了,出锅前撒一点盐,看自己口味放。