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葡萄干与葡萄在营养价值上有什么区别(葡萄干和葡萄的营养有什么区别)

葡萄干与葡萄在营养价值上有什么区别(葡萄干和葡萄的营养有什么区别)

更新时间:2024-07-07 20:38:25

葡萄干与葡萄在营养价值上有什么区别

      葡萄干和葡萄的营养价值的区别在于维生素含量的多少,葡萄干在晾制制干的过程当中,维生素尤其是水溶性维生素会进行充分挥发,因此消耗的会比较多。与新鲜葡萄比,葡萄干当中含有的维生素含量和种类比新鲜葡萄少。从能量的角度,葡萄干因为丢失了水分,能量密度会更高。

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