维a含量高的蔬菜（维c含量高的蔬菜排行榜）

维生素A含量高的蔬菜有胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、辣椒、韭菜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、生菜、苦菜、木耳菜、莴笋、青萝卜、红薯等等。