你好，海蓝之谜的产品适合白天和晚上使用，具体要看产品的功效和使用方法。例如，海蓝之谜的柔润保湿霜可以在白天和晚上使用，而海蓝之谜的夜间修护精华素则更适合晚上使用。建议根据具体产品的说明和个人肤质选择使用时间。
海蓝之谜适合晚上使用。
因为海蓝之谜是一款保湿面霜，含有比较滋润和滋养的成分，适合在晚间使用，这样可以让皮肤在整夜的睡眠中充分吸收面霜中的养分，达到更好的保湿效果。
而在白天，如果使用过多的保湿面霜，容易导致皮肤油腻，影响上妆和日常护肤的效果。
值得一提的是，如果你是干性皮肤或者非常干燥的季节（比如冬季），可以选择早晚都使用海蓝之谜，但建议在使用过程中根据自己的皮肤状态和需求调整使用量。
