巴马火麻茶的正确喝法（广西巴马火麻茶功效和好处）

火麻仁、番石榴果、决明子、桑葚、葛根、槐米、黄精、莱菔子、黑木耳

步骤：

1、将准备好的材料剁碎、粉碎。

2、然后挑选配料，九种草本植物各挑选些。

3、然后烘干，晒干、烤箱烘干即可。

4、然后放入开水侵泡即可。

小贴士：为了卫生起见，在准备材料时需要清洗干净，后面烘干后即可直接泡水饮用，若是觉得制作工艺过于麻烦也可直接选择火麻生态茶来饮用。