当前位置:首页>维修大全>综合>

瘦肉砂仁煲汤配什么好(砂仁和什么搭配煲汤最好)

瘦肉砂仁煲汤配什么好(砂仁和什么搭配煲汤最好)

更新时间:2024-06-28 17:52:15

瘦肉砂仁煲汤配什么好

瘦肉砂仁煲汤可以搭配多种食材来增加口感和营养价值。例如,你可以加入鲜香菇、胡萝卜和青菜来增加汤的丰富度和颜色。另外,你还可以加入一些豆腐或者豆腐皮来增加口感和蛋白质含量。如果你喜欢辣味,可以加入一些辣椒或者姜来提升汤的味道。最后,你可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉来调味。这样搭配出来的瘦肉砂仁煲汤既美味又营养丰富。

搭配枸杞、红枣、党参、黄芪比较好。

材料:排骨300克、春砂仁50克、油适量、盐适量、枸杞适量、红枣适量、党参适量、北芪适量。

做法:

1、备齐所需的所有药材:枸杞、红枣、春砂仁、党参、黄芪;

2、排骨斩大段,清洗干净;

3、斩好的排骨入冷水内焯水(就是水开后把排骨捞出);

4、春砂仁用刀背拍开;

5、砂锅内倒入适量水,把焯水后的排骨倒入;

6、把各种药材清洗干净后倒入锅内;

7、盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5个小时。

更多栏目