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各种水果可以放在一起吃(哪几种水果不能混合在一起吃)

各种水果可以放在一起吃(哪几种水果不能混合在一起吃)

更新时间:2024-06-18 15:24:36

各种水果可以放在一起吃

很多啊,例如苹果和雪梨,香蕉跟西瓜都可以啊

相反不可以摆在一起吃的就有:

  ×草莓+红薯=草莓中的果胶与红薯中的淀粉,会使肠胃产生不适。

  ×橘子+萝卜、黄瓜=降低营养价值

  ×香蕉+土豆、芋头会引起面部红斑、肠胃不适

  ×柠檬+山楂=搭配同食酸性过强,会产生肠胃不适等

  ×花生+黄瓜=易引起腹泻

  ×菠萝+香蕉=钾含量过多,对急慢性肾炎者不利

  酸味水果与甜味水果不可以一起吃

  亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果则不可与甜味水果一起吃,因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下:

  酸味水果:葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓

  亚酸味水果:蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦

  甜味水果:释迦 、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜

  水果与萝卜:容易得甲状腺肿; 西瓜与油果子:发生呕吐; 杏仁与栗子:引起胃疼; 草莓 樱桃 :上火

  水果之间相克的很少。在水果里面,梨是比较大的“克星”,它很容易释放出乙烯,而且放出的数量也比其他水果多。所以,它和其它水果很难相处。当你把梨和香蕉放在一起的时候,香蕉很快就变软并发黑,就是梨起的作用。

  由于梨的这一特性,人们有时把它作为催熟剂。比如,你想让又苦、又涩、又硬的柿子早点变甜变软,只要把几个柿子和两个梨放在同一个塑料袋里,那一定比单独放要熟得快。

  水果中也有“脾气”好的,如葡萄、橙子、猕猴桃、菠萝等,它们都比较随和,可以与各种水果友好相处。

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