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冷冻的马齿苋怎么吃(焯水后冷冻的马齿苋怎么吃)

冷冻的马齿苋怎么吃(焯水后冷冻的马齿苋怎么吃)

更新时间:2024-06-15 12:24:53

冷冻的马齿苋怎么吃

冷冻了的马齿苋可做炒马齿苋粑粑,凉拌马齿苋,马齿苋煎饼,马齿苋团子,马齿苋馒头等。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区,嫩茎叶可作蔬菜,味酸,也是很好的饲料。齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质

冷冻过的马齿苋吃法很简单,取出以后放在常温下进行解冻,解冻后用清水投洗几遍就可以食用了,可以把腊肉与马齿苋一起炒,也可以切成丁用来包饺子或者蒸包子。

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