切片的红薯蒸10分钟,一整个红薯的话蒸20分钟。
红薯可以晒干后做红薯干,把蒸好的红薯切成条状,放在有阳光的地方晒三、四天,必须把红薯晒干,没有晒干的红薯容易发霉变质,时间久比较短,把晒干的红薯干用袋子装好绑起来放在干燥的柜子里保存即可。
1.根据红薯的大小决定具体蒸熟的时间。
红薯属于高淀粉食物,其果肉水分少,不易熟,如果将红薯整个放入,以一个长10公分、宽5公分的整个红薯放入普通铝锅中蒸煮为例,大约水开后蒸15—20分钟才能熟,而若是切开成块的红薯或是个头如手指般样的红薯,则煮的时间相对较短一些,通常水开后10分钟能煮熟。
2.用微波炉蒸:4—5分钟
微波炉通过发射一种电磁波,可以每秒钟转二十几亿圈,让食物中的水和其他极性分子们(如脂肪、蛋白