青团是江南地区的特色小吃,通常用浆麦草汁或艾草汁拌入糯米粉里,再包裹豆沙馅。如果找不到这些食材,可以用菠菜汁代替。制作青团的步骤大致相同,需要将糯米粉、澄粉、白糖、猪油混合揉成面团,然后分成若干份,包入豆沙馅,最后蒸熟即可
青团是一种由糯米制成的传统中国小吃,常见于春节、清明等节日或场合。以下是一份简单易学的青团制作方法:
所需材料:
- 糯米粉 适量
- 绿豆沙 适量
- 花生、黑芝麻、白芝麻 各适量
- 冰糖 适量
- 开水 适量
步骤:
1. 将花生、黑芝麻、白芝麻分别烘烤香备用。
2. 取一个大碗,加入适量糯米粉和开水搅拌至揉成团状。
3. 将绿豆沙和冰糖混合在一起,搓成小球备用。
4. 将揉好的糯米面分成若干个小份,每份压扁后放入一个绿豆沙球,将面团合上并揉圆。
5. 将揉好的团子沾上烤好的花生、黑芝麻和白芝麻,放入蒸锅中蒸15分钟即可。
温馨提示:在制作青团时,需要注意控制好糯米粉和开水的比例,保证揉好的面团柔软有韧性。另外,在蒸制过程中需要注意火候和时间,以免煮烂或者过干。