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柠檬水喝热的好还是冰的好(柠檬水晚上喝和晚上喝有什么区别)

柠檬水喝热的好还是冰的好(柠檬水晚上喝和晚上喝有什么区别)

更新时间:2024-06-05 11:51:14

柠檬水喝热的好还是冰的好

水温60~70℃比较好。原因如下:1、泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。2、如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。3、有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,维生素C在酸性条件下耐热性较好,没有想象中那么容易损失。

再说,喝柠檬水也不是仅仅为了那点维生素C。温度升高的时候,食物的酸味会更浓一些,所以热柠檬水也会显得更酸。因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。

喝热柠檬水和冰柠檬水都有其独特的好处和口感。你可以根据个人的喜好、天气和需求来选择喝热的还是冰的。

如果你喜欢柠檬的酸味更加明显,可以选择热柠檬水;如果你喜欢清爽和解渴的感觉,可以选择冰柠檬水。

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