跳高姿势的演变过程有哪些呢（跳高的正确姿势和方法）

跳高按照技术动作可分为:跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。

在跳高运动的历史上，技术动作曾出现过五次重大转变，从早期的跨越式一步步演变到背越式，如今绝大多数运动员在比赛中都会采用背越式过杆的技术动作。