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空腹可以吃樱桃吗(早上空腹吃樱桃有什么坏处)

空腹可以吃樱桃吗(早上空腹吃樱桃有什么坏处)

更新时间:2024-05-17 03:37:13

空腹可以吃樱桃吗

可以

适量空腹吃樱桃有益健康,樱桃中含碳水化合物、膳食纤维、维生素A等营养成分,能够为机体补充营养。樱桃中还含有较多的水分,能够为机体补充水分,缓解口渴。

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