《灵飞经》是唐代书法家钟绍京所书写的一部小楷书法作品，也是最为著名的小楷范本之一。“十三行”是指《灵飞经》中的一段内容，共有13行，因此得名。这段文字主要介绍了古代道家养生修仙的方法，涉及呼吸、导引、按摩、饮食、起居等方面。
以下是对《灵飞经》十三行的一段解释和意思：
“行住坐卧，挽挽相系，手搔不着，如蚊子叮咬，不痛不痒，一日之间，约有一二十次。”
这段话的意思是，无论是在走路、站立、坐着还是躺着，都需要保持身体的放松和舒适。此时，你可能会感觉到身体有些部位像是被蚊子叮咬一样，既不痛也不痒。这样的感觉一天当中可能会有一两十次。这是道家养生修仙过程中，身体在调整和适应的一种表现。
你好，注释始：才。
归：回家。
道逢：在路上遇到阿（a）：在文章中是一个语音词君：你，表示尊敬的称呼。
遥看:远远的看柏（bǎi）：松树。
冢（zhǒng）：。
累累：与“垒垒”通，形容丘坟一个连一个的样子。
狗窦（gǒudòu）：给狗出入的墙洞，窦,洞穴。
雉（zhì）:野鸡中庭:屋前的院子生：长旅谷：植物未经播种叫“旅生”。旅生的谷叫“旅谷”。
旅葵(kuí)：即野葵。
舂（chōng）：把东西放在石臼或乳钵里捣掉皮壳或捣碎。
持：用。
作：当作羹（gēng)：菜。
糊状的一时：一会儿就贻（yí）：送，赠送沾：渗入十五岁就应征去参军，八十岁才退伍回到故乡家中。路上碰到一个乡下的邻居，问：“我家里还有什么人？”
“你家那个地方现在已是松树柏树林中的一片。”
走到家门前看见野兔从狗洞里出进，野鸡在屋脊上飞来飞去。
院子里长着野生的谷子，野生的葵菜环绕着井台。用捣掉壳的野谷来做饭，摘下葵叶煮汤算是菜。
汤和饭一会儿都做好了，却不知赠送给谁吃。
走出大门向着东方张望，老泪纵横洒落在征衣上。
