食材用料
雪蛤一小撮，桃胶适量，皂角米适量，红糖随意，生姜六片
做法步骤：
步骤 1
一小撮雪蛤放进有满碗水的大碗里，水里要放三片姜提前去腥。泡软了就可以挑净里面的经络等杂质。泡20小时左右
步骤 2
顺手把桃胶和皂角米也泡了，虽然它们不需要二十小时，但还是一起准备了吧。中途要换水，换水时是准备好盛有干净的水的碗，然后把桃胶和皂角米挑拣过去，杂质就不要啦。
步骤 3
先烧开放有三片姜、五颗红枣的水，先放入皂角米和桃胶，然后倒入雪蛤。盖上砂锅盖，开后小火炖20分钟
步骤 4
加入土红糖，融化后，起锅～
食材：雪蛤2个 红枣7.8个 枸杞少许 牛奶500ml
做法：
1.准备两个雪哈泡发12个小时
2.常温泡发12小时后
3.用姜片煮开3分钟，然后过滤起来
4.另起锅 ，倒入牛奶煮10钟，后倒入红枣枸杞煮5分钟
