首先观察宝宝赖床是什么原因,是不存在睡眠不足或者睡眠质量不好。排除这些情况后,作为家长要带头起床,教育孩子早睡早起身体好,另外,可以在中午给孩子安排半小时午休。平时要想一些孩子喜欢的方式或者游戏引导孩子起床,比如音乐,儿歌等。要有耐心。培养孩子良好的习惯是需要努力的
首先观察宝宝赖床是什么原因,是不存在睡眠不足或者睡眠质量不好。排除这些情况后,作为家长要带头起床,教育孩子早睡早起身体好,另外,可以在中午给孩子安排半小时午休。平时要想一些孩子喜欢的方式或者游戏引导孩子起床,比如音乐,儿歌等。要有耐心。培养孩子良好的习惯是需要努力的