从温度上说，强就是温度最低，而弱就是温度最高。
如果外界的温度比较低的话，也就是寒冷的冬季，外界的温度比较低，千万不要将它调为一个弱冷，否则里面的食品非常的糟糕，就很容易变质。将它调为一个强冷，与外界的温度相差并不是太大，里面的冰箱食材就能够得到一个更有效的保鲜，冷冻食品也不会出现变质腐烂，所以大家一定要调节正确。
一般应是中冷最实用。因为冰箱在制冷过程中，是以压缩机运转时间长短来设定温控器的，如是经常使用弱冷，就会影响放置的食物，没有冷度而毁坏，如果是强冷，则会使食物被冻坏，而不能食用，所以最实用的是中冷，这样即能保持冰箱的低温，而食用也能得到冷冻冷藏的效果。
