要做孩子爱吃的菠萝糖醋排骨,可以按照以下步骤进行:
材料:
- 排骨500克
- 菠萝块适量
- 葱姜蒜适量
- 酱油适量
- 白糖适量
- 醋适量
- 盐适量
- 淀粉适量
步骤:
1. 将排骨切成小块,用开水焯水去除血水,捞出备用。
2. 热锅热油,将葱姜蒜炒香。
3. 将焯水后的排骨加入锅中翻炒,至排骨变色。
4. 加入适量酱油,炒匀上色。
5. 加入适量的白糖,炒至糖溶化。
6. 加入适量的醋,再加入适量的开水,没过排骨。
7. 加盖,转小火慢炖煮熟,约30分钟。
8. 另外,将菠萝切成小块备用。
9. 将煮熟的排骨捞出,锅中的汤汁继续煮开。
10. 加入适量的盐调味。
11. 用淀粉调成水淀粉,慢慢加入锅中,煮至汤汁浓稠。
12. 放入菠萝块,翻炒均匀。
13. 最后,将炒好的菠萝糖醋汁浇在排骨上即可。
这样做出的菠萝糖醋排骨酸甜可口,适合孩子的口味。可以搭配米饭一起食用,增加口感和营养。
第1步、菠萝切小块,放入盐水泡15分钟控干水分备用。
第2步、葱切片儿。
第3步、排骨冷水下锅放入一勺料酒焯五分钟。
第4步、捞出洗净控干水分待用。
第5步、锅中放入适量植物油,放入排骨煎至金黄。
第6步、把油倒出来,放入葱,一勺料酒一勺生抽,适量盐翻炒,加入适量清水没过排骨。
第7步、大火烧开。
第8步、把汤全部耗干,盛出排骨待用。
第9步、锅洗净,不需要放油,直接放入三勺番茄沙司,三勺糖,一勺醋。
第10步、大火烧开冒泡泡。
第11步、放入排骨翻炒。
第12步、放入菠萝。
第13步、倒入淀粉汁翻炒均匀即可,最后撒上葱花。