主料:羊肉(后腿) 200克
辅料:大葱 100克
调料:子姜 5克 花生油 30克 大蒜 10克 香油 10克 味精 2克 酱油 20克 盐 2克 料酒 10克 各适量
制作流程
步骤1
羊后腿肉横丝切成薄片。
步骤2
葱切斜滚刀块,姜蒜去皮切成细末。
步骤3
炒勺上旺火,倒入花生油,烧至七八成热,放入羊肉片,用手勺打散,即放入姜末、料酒,用旺火快速煸炒。
步骤4
待肉片变色后,放入葱块、精盐、味精、米醋(醋忌与羊肉一同食用)、酱油拌炒。
步骤5
待主配料已将调味汁吸收一部分时,放入蒜末,点入香油,再用手勺拌炒两下,颠翻出勺装盘。
用料:香菜1小把,洋葱半个,红椒半个,羊腿肉半斤,花椒1把,盐0.5茶匙,白胡椒粉0.5茶匙,糖0.5茶匙,孜然粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,淀粉1茶匙。
做法:
1.红彩椒、洋葱、切丝,香菜切段备用,羊肉剔除筋膜、肥油,切片备用,向羊肉中依次放入花椒水、料酒、酱油、白胡椒粉、干淀粉,充分搅拌均匀。
2.热锅凉油,油温6成,放入羊肉划散,再放入洋葱,翻炒均匀,再放入红椒丝、盐、糖、孜然粒、辣椒粉,翻炒均匀。
3.最后放入香菜段,翻版均匀,装盘,出锅即可。