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鸽子炖松茸的营养价值(松茸炖鸽子汤最忌讳这两味料)

鸽子炖松茸的营养价值(松茸炖鸽子汤最忌讳这两味料)

更新时间:2024-04-15 12:54:24

鸽子炖松茸的营养价值

蛋白质高

松茸鸽子汤的做法如下:

材料:

- 新鲜的鸽子1只

- 松茸适量

- 姜片适量

- 葱段适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 清水适量

步骤:

1. 鸽子处理:将鸽子洗净,去掉内脏,切块备用。用开水烫一下鸽子块,去除血水和脏物,再用清水冲洗干净备用。

2. 松茸处理:将松茸切成薄片,然后用温水浸泡片刻,去除杂质和泥沙,再用清水冲洗干净备用。

3. 炖煮:炖锅中加入适量的清水,放入鸽子块、姜片和葱段,加入适量的料酒,煮沸后撇去浮沫,然后转小火炖煮1-2小时,直到鸽肉熟烂、鲜香。

4. 加入松茸:在炖煮的过程中,加入切好的松茸片,继续炖煮10-15分钟,让松茸的香味融入汤中。

5. 调味:根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀。

6. 上桌:将炖好的松茸鸽子汤倒入碗中,即可享用。可以根据个人喜好加入一些葱花或者香菜作为装饰。

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