1. 压力大的人表现出焦虑、紧张、疲惫等情绪。
2. 压力大的原因可能是工作、学业或人际关系等方面的压力。
3. 除了情绪表现外，压力大的人还可能出现身体不适、睡眠质量下降等问题。
因此，及时采取缓解压力的措施非常重要，例如进行适当的运动、放松心情、寻求帮助等。
1 压力大的人通常会表现出焦虑、紧张、易怒等情绪上的变化。
2 压力大的原因可能是工作、学习、人际关系、经济等多方面的问题，而无法有效地缓解压力。
3 压力大的人可以通过寻求心理帮助、充足的休息、健康的生活方式等方式来缓解压力，使自己更加舒适和健康。
